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１．アチューンメント ２．シンボルとマントラ ３．１２ポジション、になると思います。
アチューメントという一定のプロセスで、エネルギーの通り道を造ります。これは自転車に乗れるようになるのと同じようなもので、新しい能力があなたに生まれます。
２．シンボルとマントラはエネルギーを強める特定の言葉と特定の形です。
例えて言えば「ありがとう」といいながら、両手を合わせますよね。あんな感じて、特定の言葉と特定の形を人間は続けているとその言葉に「ことだま（言霊）」といって一定のエネルギーが入ります。
ありがとうと言われると嫌な感じかしないけど、「馬鹿やろーこのくず」と言われれば嫌な気持ちになるようなものです。あと、お辞儀をすると気持ちが良いけどあごをあげて人を見ると嫌な気持ちになりますよね。そんなものとご理解ください。
３．１２ポジション
これは海外レイキが新たにつくったテクニックです。レイキの第一義は手をあてるところにあるわけですが、どこに手を当てたらいいのかを系統的にまとめあげたのが「１２ポジション」です。レイキの実践に道筋をつけてくれる、実践的にとても有効なものです。
なれてくると、どこに手を当てるべきかはおのずから分かります。手がそこに自然に導かれていくから、そこに手を当てればいいという感じです。
１２ポジションにはチャクラの概念と通じるところもあり、それ自体は確かに有効なものです。緊急に改善したいところが特になく、健康の促進をめざすなら１２の部位に手を当てておけば間違いはありません。
まあ、自分が当てたいところに手を当てるのが自然と日常になってきますね(^^;)。