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佐伯チズさんの美肌食 お取り寄せ 普段つかいの食材
「冬は野菜がたくさんとれる鍋料理がおすすめ」
白菜や春菊など、味がしみこみやすいように手でちぎるそう。包丁は使いません。
「肌がつかれた時は、酒粕と鮭で粕汁に。
鮭のコラーゲンと酒粕の美白作用で、翌朝肌はツルツルになりますよ」
日本酒は梅干をつけてローションにもなりますしね。
お風呂にも入れたりする、日本の美肌食材ですね。
飲んでも美味しいですし♪
＜佐伯チズさんおすすめ お取り寄せ 酒＞
●佐賀 北島酒造 「御大栄 大吟醸この道一筋」
＜佐伯チズさんおすすめ お取り寄せ みりん＞
●岐阜県 白扇酒造 「福来純 三年熟成本みりん」
＜佐伯チズさんおすすめ お取り寄せ 黒豆甘煮＞
●大阪 岸澤屋 「黒豆甘煮」
＜佐伯チズさんおすすめのお取り寄せ 漬け物＞
●京都 新町三宅の漬物 「長芋くん きゅうり生姜」
＜佐伯チズさんおすすめのお取り寄せ ご飯のおとも＞
●京都 福久梅鰯
●福岡 万玉 （おうしゅくばい）梅ペースト
＜佐伯チズさんおすすめのお取り寄せ 豆腐 京揚げ＞
●京都 賀茂とうふ