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美肌の秘訣 知っておきたいシワのコト
肌の手入れの仕方が問題
熱いほうが肌の汚れ落ちがいいかと思って、熱い湯で顔を洗ったり、シャワーを浴びたりすると、
湯が肌の角質の脂分を奪って肌を必要以上に乾燥させてしまい、シワの原因をつくることがあります。
仕事がない日にノーメイクで肌を休ませるつもりでいると、
肌を冷房にさらしたり、寒風や紫外線にさらしたりして、シワをつくることもあります。
そのほか、洗顔のしすぎ、強めのパッティング、マッサージで強く肌をこすったりするのも、
毎日同じ動作を続ければ、いつのまにかシワになることがあります。
なにごとも、肌にやさしく、力を抜いて、ほどほどにが基本なのです。
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