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美肌の秘訣 知っておきたいシワのコト
●ビタミンA・・・・ 皮膚の健康を保つ
●ビタミンB2・・・ 肌荒れを防ぎ、皮膚の健康を保つ
●ビタミンB6・・・ 新陳代謝を促す
●ビタミンC・・・・ コラーゲンの生成と保持 抗酸化作用
●ビタミンE・・・・ 坑酸化作用があり、血液の流れをよくする。老化を予防
●ビタミンH ・・・(ビチオン)肌荒れなどからくる小ジワのトラブル解消
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