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美肌の秘訣 知っておきたいシワのコト
●首筋のシワは顔の手入れのついでに
「首に年齢があらわれる」というけれど、気がつくと、首筋に深いシワが1本?2本?なんてことも。
このシワは表情ジワと同じです。
寝る姿勢や、下を向いて根をつめて作業する様な姿勢が問題です。
これ以上悪化させないように、今日からまず枕の調整をしましょう。
できてしまったシワは簡単には消えません。
でも、首筋のもたつきをすっきりさせると、シワも浅く目立たなくなります。
肌の手入れをするついでに、首筋にも保湿成分を補い、
首筋や手の甲をローリングしながらマッサージする習慣をつけましょう。
顔の体操も首筋をすっきりさせる効果があります。
また、衿足部分は日焼けからシワができることもあるので、
衿の立ったトップスなどを着て、衿足をカバーしましょう。
他人にはちょっと目につくうなじにも
顔の手入れのついでに保湿を忘れないようにしましょう。
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