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美肌への道 知っておきたい皮膚のコト
紫外線にはA波とB波があります｡
A波は日にあたると､じわじわと焼け､一週間くらいして肌が黒くなってくる
サンタンを起こす紫外線です。B波は日にあたるとすぐに焼け､肌が真っ赤になったり､
ひりひり痛んだり､ときには水ほうになってしまったりするサンバーンを起こす紫外線です｡
このうち､B波は､活性酸素を発生させ､肌の細胞の遺伝子を傷つけて新しいシミを
次々につくりだします｡これに対し､A波は真皮のコラーゲンなどの線維にダメージを与えて
シワの原因をつくりだします｡
以前は､紫外線で問題になったのはシミをつくるB波でしたが､
今は真皮に到達するA波も､老化を促す恐ろしい紫外線と考えられています｡
しかも､A波は､冬でも､薄曇りでも降り注いでいて､4〜5月の春先でも
７〜８月の真夏並みの量を放出しています｡
美肌を目指す人は、日焼け対策は一年中必要です。
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